GALLINA BLANCA es una página que tiene muy buenos artículos de nutrición, así como montones de recetas.http://www.gallinablanca.es/
Este sitio me gusta mucho por su organización, ya que se pueden buscar recetas seleccionando la dificultad de las mismas, el tiempo que deseamos dedicar a su elaboración, los ingredientes que tenemos, etc.
Se incluyen además videos de algunas recetas.
Otro de sus aportes es el tema Nutrición, donde encontraremos Artículos de Vida Sana muy interesantes.
http://www.gallinablanca.es/homenutricion.aspx
Allí también encontraremos el enlace Peso ideal, que nos permitirá acceder a un mini formulario donde ingresaremos unos pocos datos y nos realizará el Cálculo de nuestra masa corporal, según las recomendaciones de la OMS (Organización Mundial de la Salud) y de la SEEDO (Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad).
http://www.gallinablanca.es/CalculadoraPeso.aspx
Vale la pena ver si estamos o no en nuestro peso ideal, ya que varios se llevarán algún sustito y se pondrán a comer más sano. Anímate y entra!!
